Публикации

Зачем вести календарь месячных?

Менструальный цикл — показатель состояния вашего женского здоровья. Поэтому вести «женский календарь» крайне важно. Кому неудобно отмечать «красные дни» по-старинке в календаре или блокноте, могут обратиться к новым технологиям: сейчас на все смартфоны можно установить специальное приложение, которое, помимо продолжительности цикла, учитывает также массу смежных показателей. Например, оно помогает прогнозировать овуляцию, планировать беременность, а также контролировать прием контрацептивов.

К тому же менструальный календарь — хороший источник информации для гинеколога, даже на профилактических приемах, которые, кстати, должны быть регулярными — хотя бы раз в год.

Миома матки, которая не достигает 5 см, может не доставлять дискомфорта. Поэтому так важно ежегодно обследоваться у гинеколога.

Как только новообразование достигает средних и больших размеров (от 8 см), у женщины появляется целый спектр симптомов:

— нарушается менструальный цикл,
— возникают обильные и длительные либо нестабильные кровотечения,
— появляются тянущие, а иногда и острые боли в нижней части живота,
— живот увеличивается в размере.

Если вы заметили тот или иной симптом, — это повод незамедлительно обратиться к специалисту по женскому здоровью.

Обнаружить миому матки поможет ультразвуковое исследование (УЗИ), а также обследование со сложным названием эхогистероскопия (ЭГГ) — это так называемое усовершенствованное УЗИ, когда в полость матки вводят контрастную жидкость для получения более детального изображения органа. В некоторых случаях могут применяться магнитно-резонансная и мультиспиральная компьютерная томография.

КОК или обезболивающие, что принимать во время месячных?

Во время месячных многие женщины вынуждены принимать обезболивающие препараты. Однако спазмолитики, как их называют, дают разовый эффект, а в некоторых случаях оказываются бесполезными и не могут справиться с болью.

Иначе обстоит ситуация с приемом комбинированных оральных контрацептивов (КОК). Они нормализуют менструальный цикл, снижают уровень гормона боли простагландина, избавляют от болезненных ощущений и дискомфорта до и во время месячных.

Менструальные выделения становятся менее обильными, а их продолжительность сокращается. КОК также решают проблему предменструального синдрома (ПМС). Еще один плюс приема КОК — их свойство сгущать слизь шейки матки (она в норме есть у каждой женщины) и таким образом повышать барьер против микроорганизмов, провоцирующих воспаление в тазовых органах. Кроме того, прием КОК значительно снижает риск некоторых форм бесплодия и остеопороза.

Если боль во время менструации вас не беспокоит, случается крайне редко и спазмолитики помогают снять эти неприятные симптомы, можно ограничиться только их приемом. Если же боль появляется во время каждой менструации, обсудите вопрос назначения КОК со своим гинекологом.

Почему КОК снижают боль во время менструаций?

Неприятные ощущения, боль, мигрень, диарея, общая слабость до, во время, а иногда и после менструации называется дисменореей. И хотя КОК являются средством контрацепции, они действительно успешно справляются в 90% случаях с этими симптомами.

Например, комбинация таких действующих веществ КОК, как этинилэстрадиола и хлормадинона ацетата, снижает уровень простагландина — гормона, который «виноват» в плохом самочувствии. На фоне менее интенсивной выработки этого гормона сокращения матки нормализуются, боль отступает.

Менструальный цикл на фоне приема КОК становится стабильным, длительность и интенсивность кровотечений приходит в норму. За счет снижения объема менструальной кровопотери снижается риск развития железодефицитной анемии. Кроме того, при длительном приёме оральных контрацептивов стремятся к нулю и проявления предменструального синдрома. Боли в груди, раздражительность, отеки слабость и прочие предвестники менструации исчезают практически бесследно.

Однако не стоит воспринимать КОК исключительно как таблетки от боли при месячных и ПМС! Комбинированные оральные контрацептивы помогают предотвратить некоторые причины бесплодия. Кроме этого, КОК сгущают слизь шейки матки, за счет чего повышают защитные силы организма в борьбе с микроорганизмами, провоцирующими воспаление в тазовых органах. А еще КОК значительно снижают риск заболевания остеопорозом.

Почему возникает боль во время секса?

Возможны две основные причины болезненного полового акта.

Первая — психологическая. Боль возникает, если женщину не устраивает партнер или их сексуальные отношения, если есть какие-то психологические травмы интимного характера.

Вторая причина боли во время полового акта — физиологическая. Болезненные ощущения могут появиться при острых и хронических заболеваниях наружных и внутренних половых органов (например, эндометриоза).

Также боль во время секса может быть вызвана смешанными причинами. Так, например, из-за психологического дискомфорта возникают проблемы с количеством естественной смазки, а кожа во влагалище очень нежная, поэтому возможны ее повреждения. Трещины (микротрещины в том числе) могут воспалиться, а значит, и секс будет не в удовольствие.