Мы используем файлы cookie.
Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
  • Клиника «Семейная»
    Весенние скидки в «Семейной»!

    Собрали для вас букет выгодных предложений!

    1. Скидка 50% на первичные приемы врачей.

    Список врачей, участвующих в акции, доступен на нашем сайте.

    Акция действует до 31.03.2024 в клиниках «Семейная»:
    – м. Измайловская, ул. Первомайская, д. 42;
    – м. Университет, Университетский проспект, д. 4.

    2. Скидка 30% на первичные приемы врачей.

    Список врачей, участвующих в акции, доступен на нашем сайте.

    Акция действует до 31.03.2024 в клинике «Семейная»:
    – м. Речной вокзал, ул. Фестивальная, д. 4.

    3. Прием врачей в клинике «Семейная» г. Подольск = 1 250 рублей (вместо 2 500 рублей).

    Акция действует до 31.12.2024 в клинике «Семейная»:
    – г. Подольск, ул. Большая Серпуховская, д. 51.

    4. Бесплатный прием маммолога-онколога в рамках получения второго мнения (врач И.Ю. Мурашов).

    Акция действует до 31.05.2024 в клинике «Семейная»:
    – м. Пл. Ильича / Римская, ул. Сергия Радонежского, д. 5/2, стр. 1.

    5. Бесплатный прием пластического хирурга.

    Акция действует до 31.03.2024 в клиниках «Семейная»:
    – м. Киевская, ул. Брянская, д. 3;
    – м. Бауманская, Госпитальная пл., д. 2, с. 1;
    – м. Пл. Ильича / Римская, ул. Сергия Радонежского, д. 5/2, стр. 1.

    6. Бесплатный прием физиотерапевта (при оплате 5-ти и более процедур).

    Акция действует до 30.04.2024 во всех клиниках «Семейная».

    7. Скидка 20% на приемы доктора Тео, главного невролога сети клиник «Семейная».

    Акция действует до 01.04.2024 в клинике «Семейная»:
    – м. Киевская, ул. Брянская, д. 3.

    8. Скидка 20% на повторные приемы колопроктолога, врача-эксперта О.Ф. Дупенко.

    Акция действует до 01.07.2024 в клиниках «Семейная»:
    – м. Полежаевская, Хорошевское шоссе, д. 80;
    – м. Сходненская, ул. Героев Панфиловцев, д. 1.

    9. Лазерная эпиляция по специальной цене.

    Акция действует до 30.04.2024 в клиниках «Семейная»:
    – м. Киевская, ул. Брянская, д. 3;
    – м. Университет, Университетский пр., д. 4;
    – м. Сходненская, ул. Героев Панфиловцев, д. 1;
    – МО, Истринский р-н, Покровское, ул. Центральная, д. 27.

    10. Скидка 30% на вторую пару ортопедических стелек.

    Акция действует до 31.03.2024 во всех клиниках «Семейная».

    11. Скидка 20% на МРТ/КТ в вечернее время (с 21:00 до 24:00).

    Акция действует до 01.06.2024 в клинике «Семейная»:
    – м. Киевская, ул. Брянская, д. 3.

    Узнать подробности и записаться на прием можно по телефону 8(495)662-58-85 или написав в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].
    Источник: https://vk.com/wall-95433202_11793
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Семейная»
    Скидка до 50% на первичные приемы в «Семейной»!

    Записывайтесь на консультацию до 31.03.2024 и посещайте наших специалистов, ведущих специалистов и врачей-экспертов по самой выгодной цене.

    В акции участвуют 80+ детских и взрослых специалистов: педиатры, неврологи, офтальмологи, урологи, хирурги, эндокринологи и т.д.

    А сейчас расскажем о том, где и сколько можно сэкономить:

    1. Скидка 50% на первичные приемы врачей в отделениях Измайлово и Университет.

    – Первичный прием специалиста = 1 250 рублей (вместо 2 500 рублей)

    – Первичный прием ведущего специалиста = 1 750 рублей (вместо 3 500 рублей)

    – Первичный прием врача-эксперта = 2 250 рублей (вместо 4 500 рублей)

    Ознакомиться с полным списком доступных врачей можно на нашем сайте.

    Акция проходит в клиниках «Семейная» по адресу:

    – м. Измайловская, ул. Первомайская, 42;

    – м. Университет, Университетский проспект, 4.

    2. Скидка 30% на первичный прием врачей в отделении Речной вокзал.

    – Первичный прием специалиста = 1 750 рублей (вместо 2 500 рублей)

    – Первичный прием ведущего специалиста = 2 450 рублей (вместо 3 500 рублей)

    – Первичный прием врача-эксперта = 3 150 рублей (вместо 4 500 рублей)

    Ознакомиться с полным списком доступных врачей можно на нашем сайте.

    Акция проходит в клинике «Семейная» по адресу:

    – м. Речной вокзал, ул. Фестивальная, д. 4.

    Напоминаем, что обе акции действуют до конца марта, успейте воспользоваться ими!

    Узнать подробности и записаться в «Семейную» можно по телефону 8(495)662-58-85 или написав в личные сообщения нашей [http://vk.me/semeynaya_klinika|группы].
    Источник: https://vk.com/wall-95433202_11830
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Семейная»
    Ничего, вот будут выходные, тогда и отосплюсь!

    Сегодня Всемирный день сна и отличный повод поговорить о том, почему это плохая идея.

    А поможет нам раскрыть тему настоящий эксперт в вопросах здорового сна – Алексей Михайлович Катышев, врач-сомнолог клиники «Семейная».

    1. Механизм возникновения.

    – Вечернее/ночное освещение улиц и разнообразие гаджетов (смартфон, ТВ, компьютер и т.д.) приводят к тому, что выработка гормона сна (мелатонина) снижается, а время сна смещается.

    – При этом утром остается необходимость вставать на работу или учебу и накапливается вынужденный дефицит сна в рабочие дни.

    – Возможность «отоспаться» появляется только в выходные, и человек встает на несколько часов позже, как при перелете на запад.

    – Начало рабочей недели вынуждает вновь вставать раньше желаемого времени и возвращать свои суточные ритмы назад, как при перелете на восток.

    Итог: мы зарабатываем «синдром путешественника», не покидая собственного дома!

    2. Как проявляется социальный джетлаг?

    Давайте еще раз зафиксируем, что при этом состоянии:

    – в выходные дни дневная активность, время засыпания и пробуждения смещаются на несколько часов вперед;

    – во время рабочей недели всё это постепенно возвращается обратно.

    Но главное, что вынужденный дефицит сна в рабочие дни приводит к дневной сонливости и вторичной бессоннице. Отсюда, кстати, столько шуток про «понедельник – день тяжелый». Многим людям в этот день действительно невероятно сложно проснуться!

    3. В чем его опасность?

    Социальный джетлаг:

    – сопряжен со снижением качества жизни и самочувствия в вечерние часы;

    – провоцирует злоупотребление алкоголем и повышение числа курящих людей;

    – приводит к увеличению потребления кофеинсодержащих напитков;

    – увеличивает риск развития депрессии и ожирения.

    Важно: вероятность и тяжесть осложнений напрямую зависят от степени смещения сна в выходные дни!

    4. Совет от доктора.

    Для лечения социального джетлага рекомендуются те же принципы, что и для лечения синдрома смены часовых поясов:

    – Гигиена сна. Ложитесь и вставайте в одно и то же время вне зависимости от дня недели. А если разница всё же будет, она должна составлять не более 2 часов.

    – Фототерапия. Яркий свет (2,5-10 тысяч люкс) утром после пробуждения в течение 20-40 минут в рабочие дни также помогает привести циркадианные ритмы в прежнее состояние.

    – Лекарственная терапия. Препараты мелатонина в дозе 3 мг за 30 минут до отхода ко сну – в течение 3-5 дней, начиная с воскресенья для ускорения процессов адаптации.

    А если вам нужна помощь врача-сомнолога – просто запишитесь на прием в «Семейную», и я разработаю для вас индивидуальный план лечения!
    Источник: https://vk.com/wall-95433202_11832
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Семейная»
    Доброе утро! Немного юмора.
    Источник: https://vk.com/wall-95433202_11834
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно
  • Клиника «Семейная»
    Какие симптомы указывают на проблемы с щитовидной железой?

    Чек-лист для оценки состояния своего здоровья от Тамилы Агамирзаевны Агаевой, эндокринолога клиники «Семейная».

    При ухудшении работы щитовидной железы человек чувствует себя разбитым. Ему свойственны:

    – Быстро наступающая усталость, даже если сон составлял 8-10 часов в сутки. Больного преследует постоянная сонливость.

    – Увеличение веса или невозможность похудеть.

    – Перепады настроения, беспричинное беспокойство, депрессия.

    – Гормональный дисбаланс, выражающийся в ПМС, нерегулярном цикле, бесплодии и низком сексуальном влечении.

    – Мышечная боль, не связанная с физическими нагрузками и травмами, боль в суставах, туннельный синдром запястья (слабость) или тендинит – воспаление и дистрофия сухожилий.

    Важно: последние два признака проявляются не у всех и только при высокой недостаточности работы щитовидной железы.

    Сдать анализы на гормоны и пройти УЗИ щитовидной железы также нужно при наличии хотя бы одного из следующих симптомов:

    – Выраженная сонливость, даже на фоне полноценного сна, слабость.

    – Холодные руки и ноги, даже при нормальной температуре окружающей среды.

    – Беспричинный озноб или жар. Низкая температура тела.

    – Сухая или растрескавшаяся кожа, ломкие ногти, чрезмерное выпадение волос.

    – Запоры, даже при нормальном питании.

    – Проблемы мозговой деятельности, плохая концентрация внимания или плохая память.

    – Опухоль на шее, храп или хриплый голос.

    Помните: чем раньше вы обратитесь к специалисту – тем раньше получите индивидуальный план лечения, сможете улучшить самочувствие и качество жизни!
    Источник: https://vk.com/wall-95433202_11868
    интересно
    не интересно
    интересно / не интересно

Новое сообщение