Публикации

Хотя бы раз в год каждый 10-й обращается по поводу травм в медицинское учреждение. При этом зимой чаще обращаются с переломами, в тёплое время — с ранами и ушибами, число которых увеличилось в связи с массовым распространением средств индивидуальной мобильности (СИМ), в частности электросамокатов.

Определение «СИМ» ввели в ПДД в 2023 году, к ним также относятся электроскейтборды, гироскутеры, моноколеса и др.

Секрет популярности электросамокатов прост: легки в управлении, доступны, не требуют водительских прав, определенного возраста, кажется, что нет правил в отношении них. Такая всеобщая доступность имеет минусы — травмы. Причём получают их не только «самокатчики», но и пешеходы, они могут быть разными, начиная от вывихов и растяжения связок до переломов конечностей, повреждения головы.

Но это не значит, что электросамокаты — зло. Вовсе нет! Это удобное средство передвижения, и оно может быть безопасным, если как можно больше человек будут знать правила пользования им:
• не пренебрегайте защитным снаряжением (шлем, наколенники и т.д.);
• перед отъездом проверяйте самокат (прочен он, работают тормоза, заряжен, есть фонарь и звонок);
• во время поездки не ставьте ноги рядом, одна нога должна быть впереди (опорная), другая — сзади (толчковая), располагайте их друг за другом;
• не развивайте скорость более 20 км/ч, держите руки на тормозе, избегайте резкой смены направления;
• старайтесь передвигаться велодорожкам или тротуару;
• не используйте наушники во время движения и будьте внимательны ко всему;
• спешивайтесь при переходе через дорогу, в людных местах;
• не препятствуйте движению пешеходов (у них преимущество);
• оставляйте СИМ на отведенных для них стоянках, где он не будет мешать другому транспорту и пешеходам;
• «пассажиров» на элетросамокат брать запрещено.
ⓘ Дети кататься на электросамокате должны только под присмотром взрослых и в защитном снаряжении.

Будьте осторожны и уважайте других участников движения на улице 🙏🏻.

Компьютерная томография за 50 с лишним лет стала одним из самых ценных инструментов в медицине.

Основан этот метод диагностики на применении рентгеновских лучей, как в рентген-аппарате, только результат — не плоское изображение исследуемой области, а объёмное! Такой же результат можно получить после МРТ, в чем тогда разница? На этот и другие попопулярные вопросы о КТ ответили ниже ⤵.

1. Когда назначают КТ?
Её могут назначить в разных случаях: для первичного и повторного обследования, уточнения диагноза. Все это может быть связано с патологиями мягких тканей, легких, головного мозга, костей и др.
Каждый случай назначения должен иметь обоснование, «для профилактики» такое обследование не может быть рекомендовано.

2. Нужно готовиться к КТ?
Зависит от зоны сканирования, предполагаемого диагноза, сопутствующих заболеваний и индивидуальных особенностей, но в ряде случаев она не требуется, так как в Neomax Серпухов компьютерную томографию проводят без контраста.
Уточнить, требуется вам подготовка или нет, вы можете при записи в клинику.

3. КТ и МРТ — одно и то же?
Нет. МРТ работает на основе магнитного поля, а КТ — рентгеновского излучения. Они дают разную картинку и по-своему воспринимают структуры организма, например, КТ лучше распознает твердые структуры, МРТ — мягкие.

4. КТ — опасно?
Согласно действующими нормам радиационной безопасности (ФЗ РФ «О радиационной безопасности населения»), суммарная доза рентгенологического излучения в год не должна превышать 15-20 мЗв. При соблюдении нормы облучение не нанесёт вреда.
ⓘ Исключения, когда лучевая нагрузка может быть увеличена — наличие жизненных показаний к КТ.

5. Как проходит КТ?
Процедура быстрая и безболезненная.
Пациент проходит в помещение с томографом, следуя указаниями медицинского персонала, ложится на стол. Во время сканирования могут потребоваться дополнительные действия, например, задержать дыхание, лаборант предупредит об этом.
После сканирования в течение некоторого времени вы получите результаты и заключение врача-рентгенолога.

Записаться на компьютерную томографию в Neomax Серпухов можно:
• по номеру — 8(496) 6 100 500
• на сайте — vk.cc/cxee9U

Уважаемые пациенты, телефон call-центра временно недоступен!

Связаться в нами можно:
• по номеру 8(916) 8-397-700;
• написав в чат на сайте вашего города;
• оставив заявку на обратный звонок на сайте вашего города.

Приносим извинения за неудобства 🙏.

Для кого-то лето — пора отпусков, желательно где-нибудь, где есть пляж и море, а для кого-то — самое время для активной работы в собственном огороде или саду... Признавайтесь, есть среди вас любители такого летнего времяпрепровождения 👩‍🌾?

Несмотря на свою любовь к грядкам и пользу огородничества, дачники подтвердят, что работа в огороде — сложное занятие, а боль (в частности, в спине) не может не сопутствовать ему.

Неужели невозможно получать удовольствие от работы в огороде без ущерба для здоровья? Возможно, если придерживаться некоторых рекомендаций.

1. Разомнитесь.
Не пренебрегайте тем, чтобы разогреть и подготовить своё тело к работе в огороде, ведь это такая же физическая нагрузка, как и любая другая. Подойдёт любая несложная разминка с головы до ног.

2. Распределяйте нагрузку и увеличивайте её постепенно.
Прополоть поле картошки за один день без посторонней помощи — не лучшая идея… Не стоит «упахиваться». Организму нужно время на восстановление, а мышцам — для лучшей адаптации.

3. Осторожнее с тяжестями.
При наклоне за чем-то увесистым держите спину прямо, ноги расставьте, согните в коленях, упирайтесь на всю стопу. При переносе тяжестей поворачивайтесь нерезко всем телом.
Переносите тяжести в несколько заходов, чтобы не надорвать поясницу.

4. Делайте перерыв от работы каждые 30 минут.

5. Не работайте с постоянно согнутой спиной.
Работать сидя на скамеечке — удобно и безопасно.
Есть проблемы со спиной или тазобедренными суставами? Лучше работать в коленно-локтевой позе.

Если вы всё-таки перетрудились, облегчить боль в позвоночнике может помочь следующее:
— полежите на твёрдой ровной поверхности на спине или боку, согнув ноги в коленях;
— зафиксируйте поясницу специальным корсетом;
— приложите лёд к больному месту.

Не перетруждайте себя, придерживайтесь рекомендаций, тогда и здоровье сохраните, и радоваться урожаю будете!

Быть медицинским работником — не только про профессиональные знания и навыки, это также про умение сострадать, проявлять терпение, выдержку. Это выбор сердца и призвание, где награда — счастье от того, что помогаешь людям…

Как нелегка и важна эта профессия! И в этот замечательный день, мы, конечно, не упустим возможность выразить Вам благодарность за труд и силу, которые Вы проявляете каждый день, помогая людям преодолевать различные диагнозы 😌.

Уважаемые и любимые коллеги, желаем Вам крепкого здоровья, счастья, любви, благополучия, профессионального роста и развития. Пусть в Вашей жизни будет как можно больше радостных моментов, как на работе, так и в личной жизни!

С праздником, дорогие медики! С праздником, NEOMAX!