Публикации

🥗 Клетчатка является важным элементом здорового питания. Она содержится в растительной пище, такой как фрукты, овощи, орехи, злаки и бобовые.

Она способствует улучшению перистальтики кишечника, что помогает в борьбе с запорами и другими проблемами пищеварения.

✅ Для поддержания здорового пищеварения рекомендуется употреблять продукты, богатые клетчаткой, в ежедневном рационе.

📍 Для корректировки питания необходимо проконсультироваться с терапевтом или эндокринологом.

Пациенты благодарят врачей гинекологического отделения
Истринской клинической больницы

Президент России поручил запустить национальный проект по развитию технологий сбережения здоровья.

Глава государства призвал обратить особое внимание на медицинскую науку и оказать поддержку учреждениям, занимающимся не только практической, но и исследовательской деятельностью.

Новая программа позволит расширить сеть национальных медицинских центров, а также обновить техническую базу учреждений.

#ГоспабликиМО

#ИСТРИНСКАЯКЛИНИЧЕСКАЯБОЛЬНИЦА

✅ Более 380 тыс. жителей Подмосковья уже прошли диспансеризацию в этом году!

📌Обследоваться регулярно — важно, чтобы выявить заболевания на ранней стадии.

😍Все жители Подмосковья старше 18 лет могут пройти диспансеризацию бесплатно.

📈За январь и февраль у пациентов выявили более 7 тыс. заболеваний впервые, сообщили в Министерстве здравоохранения Московском области.

Среди них:

🏥3 тыс. случаев сердечно-сосудистых заболеваний;
🏥400 случаев сахарного диабета;
🏥90 случаев онкологии.

Как записаться на медосмотр?

✔️В поликлинике по месту прикрепления с паспортом, с полисом ОМС.
✔️На региональном портале госуслуг «Здоровье»: https://zdrav.mosreg.ru/start
✔️По номеру 122.

😌Если пациент в течение года прошел комплекс исследований, который входит в первый этап диспансеризации, он тоже получит заключение с результатами диагностики.

#ГоспабликиМО

#ИСТРИНСКАЯКЛИНИЧЕСКАЯБОЛЬНИЦА

Частые болезни у детей не всегда связаны со слабым иммунитетом.

Систематические заболевания могут быть вызваны:

1️⃣ тревогой;
2️⃣ стрессом;
3️⃣ эмоциональным перенапряжением;
4️⃣ отсутствием чувства безопасности дома.

Постоянный стресс у ребенка может быть обусловлен потерей одного из родителей, систематические крики и жесткие наказания, гиперопекающие отношения, слишком большое количество кружков, требования высоких оценок и успехов, завышенные ожидания.

❤️‍🩹 Чтобы не допустить стрессовых ситуаций у детей, важно создать безопасную эмоциональную среду дома, напоминают в Министерстве здравоохранения Московской области.

Если вы видите, что ребенок подавлен, то:

❤️ попросите поделиться чувствами и эмоциями;
❤️ предложите помощь не только с уроками, но и с проживанием негативного опыта;
❤️ не оставляйте ребенка со стрессом один на один, не перегружайте ребенка учебой или секциями;
❤️ не кричите на детей и не обвиняйте по пустякам.

#ГоспабликиМО

#ИСТРИНСКАЯКЛИНИЧЕСКАЯБОЛЬНИЦА