👉🏼Знаете ли вы что такое инверсионный стол?

В Мира Клиник представлен тренажер, позволяющий устранить или снизить боли в спине, улучшить кровообращение, работоспособность лимфатической системы и повысить иммунитет.

📌Инверсионный стол, или иначе говоря, гравитационный, предназначен для работы над спиной путем переворота себя с ног на голову: для растяжения позвоночника и укрепления мышц посредством специальных упражнений. 🤸🏻

💁🏻‍♀️Для чего нужен инверсионный стол?

Ежедневно люди ходят, стоят, сидят – и все это происходит под воздействием гравитации, в результате позвоночник медленно, но регулярно начинает сжиматься, а позвонки становятся все ближе друг к другу. Неспроста с возрастом рост человека уменьшается. ☝🏼🤓Для того, чтобы избегать сдавливания межпозвоночных дисков и других неблагоприятных последствий, следует проводить определенную терапию.

Польза для вас от занятий:

👍🏼Уменьшается напряжение в мышцах спины;
👍🏼Укрепляются связки;
👍🏼Корректируется осанка;
👍🏼Ускоряется кровообращение.

Позитивный эффект занятий на столе может сохраняться только в комплексе с систематическими физическими упражнениями.🫶🏼

🫰🏻Стоимость одного занятия: 200 руб.
🫰🏻Абонемент на 5 занятий: 900 руб.
🫰🏻Абонемент на 10 занятий: 1800 руб.


❗️Противопоказания:
-Наличие беременности;
-Наличие протезов;
-Период обострения хронических заболеваний внутренних органов;
-Период обострения хронических заболеваний позвоночника;
-Наличие вентральных грыж;
-Гипертония, аритмия аневризмы сосудов и прочие заболевания сердечно-сосудистой системы организма;
Гглаукома и прочие заболевания, при которых противопоказано повышение глазного давления.

😏🧐Интересный факт про инверсионный стол:
Один кореец отрастил волосы тем, что висел вниз головой!

🤸🏻Физкультурно-оздоровительная студия резервных возможностей
📍г. Истра, Ул. Спортивная, д. 1
Арена Истра, левое крыло, 1 этаж, направо
📲 и what’s up +7 (916) 140-00-25

#инверсионныйстол #инверсионныйстолистра #инверсионныйстолмираклиник #мираклиник