Для улучшения пищеварения необходимо время от времени устраивать разгрузочные дни. Полностью отказываться от пищи не призываем, но предлагаем приготовить легкие и полезные блюда.

Представляем меню разгрузочного дня от бренд-шефа нашего ресторана Verba Cuisine Алексея Никитина и майер-терапевта Ольги Парфеновой.

В специальном меню на выходной:
- огуречное ласси на завтрак;
- овощной бульон из корнеплодов для соблюдения питьевого режима;
- ризотто из бурого риса и ядер конопли с зеленым карри на обед.

Для достижения наилучшего результата откажитесь от ужина.

#verbamayr #вербамайер #пп #разгрузочныйдень