Носите брекеты? Или собираетесь их поставить? ⠀ Сохраните себе эту памятку👇🏻 ⠀ ✅Приготовьте всё, что понадобится для чистки зубов: ортодонтическая зубная щётка, щётка со специальными ёршиками, по возможности ирригатор и/или электрическая щётка. ⠀ ✅Горизонтальными движениями очистите отдельно передние и боковые зубы с брекетами (по 10-15 повторений). Все остальные зубные поверхности очистите обычной зубной щёткой. ⠀ ✅С помощью ёршика прочистите области между зубами и у мест крепления брекетов. В идеале воспользоваться для этого ирригатором. ⠀ ✅Электрическая щётка может упростить задачу. Но после всё равно нужно будет убирать оставшиеся загрязнения под брекетами. ⠀ ✅Что касается еды. Необходимо исключить всё липкое и слишком твёрдое. Яблоки, морковь, жёсткое мясо и прочее нарезаем предварительно на мелкие кусочки. ⠀ ✅Если вдруг отклеился брекет или произошла поломка, обязательно придите к своему ортодонту, чтобы устранить проблему. ⠀ Всем здоровых зубов и красивой улыбки!❤️💫⭐️