Ах, февраль… С одной стороны, зима уже поднадоела, с другой – до весеннего тепла и летних каникул ещё ой как далеко. Наши школьники чувствуют себя словно на последнем километре марафона: устали, а финишная прямая всё не появляется на горизонте.

Но не стоит печалиться! Мы-то с вами знаем, что можно подкинуть юным ученикам пару “волшебных бобов” для поддержки их энергии и интереса к учёбе. Итак, что же можно предпринять?

Поддержка и понимание.
В первую очередь ребятам нужно ваше внимание и понимание. Посидите с ними за чашечкой горячего какао и выслушайте все трудности без осуждения. Иногда простое “Я тебя понимаю” работает лучше любых стимуляторов.

Разнообразие досуга.
Давайте разбавлять серые будни яркими моментами! Возможно, пора записаться на новую секцию или начать общее хобби? А может быть устроить незапланированный выходной в аквапарк или на каток? Новые впечатления – отличное средство от рутины.

Здоровый режим.
Сон — это святое! Убедитесь, что ваш школьник спит достаточно (не менее 8-9 часов). И конечно же, полезная еда должна быть всегда под рукой: фрукты для перекусов в школу дают энергию гораздо лучше бутербродиков со колбасой.

Организация рабочего пространства.
Уютное рабочее местечко призывает к продуктивности! Проверьте освещение за письменным столом вашего ребёнка: возможно пора поменять лампочку на более яркую? А как насчет новеньких органайзеров для канцелярии?

Мотивация.
И последняя изюминка – это нежное напоминание о том, что все усилия не напрасны. Обсудите цели и мечты: может быть поход в любимый парк аттракционов после успешного окончания третьей четверти?

Витамины.
Важно не забывать про витаминный комплекс. В Мира Клиник вы всегда можете получить консультацию детского специалиста, который поможет подобрать нужные витамины, а так же у нас вы можете приобрести витаминные чаи и сиропы. Фитотерапия Алфит поможет Вашему ребенку для мозговой активности; для укрепления нервной системы; для улучшения эмоционального состояния.

Фитотерапия – это практика лечения организма без использования химически-синтезированных препаратов, но это не означает что данный метод лечения нельзя сочетать с традиционным. Наоборот! Комплексное воздействие только усиливает воздействие лекарственных средств и ускоряет лечение болезней.

И помните: если вы заметите серьезные признаки перегрузки или стресса у вашего ребенка — не играйте в докторов, лучше обратиться за профессиональной помощью.

Надеемся эти маленькие хитрости помогут вашему школьнику пережить этот непростой период перед заслуженными летним отпуском!