Желудок не обманешь – пришла весна.

Как известно, весеннее время может принести не только оживление природы, но и определенные трудности для нашего здоровья. Гастроэнтерологи подчеркивают, что с приходом этого времени года могут обостряться как умственные, так и физические недуги. Особое внимание стоит уделить заболеваниям пищеварительной системы, таким как гастрит или язва желудка. Это связано с ослаблением защитных функций организма в переходный период года.

Обычно весной человеку не хватает жизненно необходимых витаминов, иммунная система работает менее эффективно. К тому же изменения в рационе питания могут способствовать раздражению желудочной слизистой из-за употребления продуктов с высоким содержанием клетчатки.

Нельзя отвергать и факт того, что стремление к идеальной фигуре подталкивает многих к диетам. Весна - популярное время для начала новых планов похудения. Однако следует помнить, что резкое ограничение в питании может негативно отразиться на состоянии желудочно-кишечного тракта.

Если человек страдает от хронического гастрита, то его обострение может быть особенно актуальным именно весной. Важность заключается в регулярном контроле этого заболевания и своевременном лечении.

Для предотвращения проблем со здоровьем ЖКТ ключевыми являются профилактические меры: полный отказ от склонности к вредным привычкам, сбалансированное питание и проверка наличия инфекции Helicobacter pylori – одного из потенциальных возбудителей гастрита. Также следует не пренебрегать регулярными осмотрами у специалистов даже при отсутствии явных симптомов болезни.