ЖЕВАТЬ ЖВАЧКУ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ЗУБОВ? ПРАВДА ИЛИ МИФ?

ЭТО ПРАВДА ✅ Если речь идет о жевании безсахарной жвачки после приема пищи.

Жевание жвачки без сахара после еды может помочь стимулировать выделение слюны, которая помогает очищать зубы от остатков пищи и защищать эмаль от кислотного воздействия.

Однако, чрезмерное жевание жвачки или использование жевательной резинки с сахаром может привести к повреждению эмали и ухудшению состояния ваших зубов.

Лучшим способом ухаживать за зубами остается регулярная чистка зубов и использование зубной нити, а также посещение стоматолога на регулярной основе и соблюдение правильного сбалансированного питания.