🦠 18 – 24 марта — Неделя профилактики инфекционных заболеваний.

👉🏻 Инфекции могут быть вызваны различными патогенами, такими как бактерии, вирусы, грибки и простейшие организмы. Наиболее распространенными инфекционными заболеваниями являются грипп, ОРВИ, гепатиты, ВИЧ/СПИД, туберкулез, пневмония.

📍 Инфекции могут передаваться через воздух, пищу, воду, контакт с инфицированными людьми или животными. Чтобы минимизировать риск заражения, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

— Соблюдайте правила личной гигиены, включая регулярное мытье рук с мылом и водой

— Избегайте контакта с больными людьми

— Поддерживайте иммунитет, ведя здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек

— Проветривайте помещения и поддерживайте оптимальную влажность воздуха

— Регулярно проходите профилактические осмотры

✅ Соблюдение этих простых правил поможет предотвратить заражение инфекционными заболеваниями и сохранить здоровье как себе, так и окружающим.