🍂 Осень — время, когда природа щедро делится своими дарами. Прилавки рынков и магазинов ломятся от свежих яблок, груш, спелых помидоров и сочных перцев. Но действительно ли стоит налегать на них в сентябре? 🤔 И почему врачи и ученые утверждают, что сезонные фрукты и овощи — это ваша лучшая инвестиция в здоровье?

👉 Именно в начале осени сезонные плоды достигают пика своей пользы. Они максимально насыщены витаминами, минералами и антиоксидантами, которые необходимы организму для подготовки к холодам и укрепления иммунитета. Это не просто вкусно, но и невероятно полезно, ведь в них нет консервантов и они выращены естественным путем.

🥗 Многие считают, что для здоровья достаточно просто есть много фруктов и овощей. И это так, но лишь отчасти. Ваш организм уникален, и для того, чтобы получить максимальную пользу, важно учесть его особенности и потребности:

✅ вам нужно укрепить иммунитет?
✅ хотите нормализовать работу пищеварительной системы?
✅ планируете составить сбалансированный рацион, который обеспечит вас энергией на весь день?

👩‍⚕ В этих вопросах вам поможет нутрициолог нашей клиники. На приеме он проведет комплексную оценку вашего здоровья, даст грамотные рекомендации по питанию и поможет адаптировать сезонную диету под ваши индивидуальные потребности.

Записаться на прием нутрициолога можно через сайт mcbios.ru или по телефонам:
☎ 8 (496) 255-43-43
☎ 8 (495) 478-14-41