Гастроэнтерология

РАЗРЕШЕННЫЕ 🥒 И ЗАПРЕЩЕННЫЕ 🧅 ПРОДУКТЫ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ КИШЕЧНИКА

В прошлом посте мы рассказали о принципах ▶️ Fomap диеты ◀️, которую врачи-гастроэнтерологи назначают при таких заболеваниях кишечника, как колит, синдром избыточного бактериального роста (СИБР) и синдром раздраженного кишечника (СРК).

На этот раз вы узнаете, какие продукты разрешены, а какие окажутся под запретом на такой диете.

👍 Можно

✅  молочные продукты: твердый сыр (чеддер, швейцарский, колби, пармезан, моцарелла, фета), миндальное, кокосовое, рисовое молочко
✅  орехи: макадамия, пекан, кедровые орешки, семена тыквы, грецкие орехи
✅  напитки: зеленый чай, мятный чай
✅  крупы и злаки: рис, гречка, тапиока, киноа
✅  фрукты: банан, дыня, киви, виноград, мандарин, ананас, клубника, голубика, брусника, клюква, малина, лимоны
✅  специи: цикорий, фенхель, имбирь, базилик, кинза, корица, кориандр, тмин, горчица, петрушка, розмарин, тархун, тимьян, куркума
✅  соусы: горчица, майонез (домашний на оливковом масле), песто, сальса, соевый соус, уксус, любое растительное масло (кукурузное, оливковое, кунжутное, конопляное, льняное, подсолнечное, хлопковое, рапсовое, тыквенное и т.д.)
✅  овощи: морковь, огурцы, помидоры, стручковая зеленая фасоль, китайская капуста, кабачки, тыква, шпинат, капуста Кале, батат, редис, репа, болгарский перец, баклажаны, картофель, пастернак, брюква, морские водоросли, сладкий перец, цукини, салатные листья
✅  мясо и яйца: мясо (любое), птица (любая), рыба (любая), морепродукты (любые), яйца (любые) – не содержат углеводов.

🚫 Нельзя

Нежелательными к употреблению являются некоторые продукты питания и лекарства, которые содержат ▶️ пищевые добавки и заменители сахара ◀️, способные вызвать симптомы вздутия живота и послабления стула. Это: сорбитол (E420), маннитол (E421), изомальтит (E953), мальтит (E965), лактитол (E966), ксилит (E967), а также инулин.

На первом этапе диеты необходимо исключить из рациона кондитерские изделия, содержащие данные вещества в качестве заменителей сахарозы.

Лекарственные препараты и биологически активные добавки с высоким содержанием этих веществ самостоятельно не отменяются. Обсудите возможность замены их на другие средства с лечащим врачом!

Остальные запрещенные продукты – на слайдах 👆

Записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу в Клинику Здоровья Исток можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00.
Наш адрес 📍: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#врачгастроэнтеролог #гастроэнтерология #нутрициолог #fodmapдиета #fodmap #фодмап #питаниепризаболеванияхкишечника #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток

ПИТАНИЕ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ КИШЕЧНИКА 🥕

Самой эффективной системой питания при заболеваниях кишечника – колите, синдроме избыточного бактериального роста (СИБР), синдроме раздраженного кишечника (СРК) – на сегодняшний день заслуженно считается ▶️ поэтапная Fodmap диета ◀️.

Суть диеты заключается в резком ограничении продуктов, которые содержат:
✅ лактозу
✅ фруктозу
✅ фруктаны
✅ галактаны
✅ сахарные спирты.

Эти углеводы вызывают брожение и рост патогенной флоры в кишечнике, что приводит к вздутию живота, боли в животе, расстройству стула 😵

На следующих этапах диеты продукты, содержащие перечисленные углеводы, постепенно вводятся обратно в меню под контролем врача-гастроэнтеролога. В результате пациент получает индивидуальный рацион, который включает в себя только не вызывающие неприятных симптомов продукты.

❗️Главный принцип такой диеты – этапность.

⭐️ Этап 1. Исключение запрещенных продуктов

Полное исключение из рациона продуктов, богатых веществами FODMAP (📝 перечень запрещенных 🚫 и разрешенных 👍 продуктов будет опубликован в следующем посте).

Обычно такой диеты необходимо придерживаться в течение 3-6 недель 📅. Однако при правильном подборе лечебной диеты и ее неукоснительном соблюдении улучшение самочувствия может наступить уже на первой неделе.

⭐️ Этап 2. Расширение диеты

❗️Это наиболее важный этап диетотерапии.

Когда на фоне диетотерапии симптомы заболевания исчезнут или значительно уменьшатся, лечащий врач примет решение о переходе ко второму этапу диеты. На этом этапе в рацион будут постепенно вводиться продукты с высоким содержанием веществ FODMAP.

⭐️ Этап 3. Индивидуализация рациона

Конечным результатом диеты является персонально подобранный рацион, исключающий только те FODMAP продукты, которые вызывают появление симптомов. Это:
✅ позволяет сохранить пищевое разнообразие пациента
✅ препятствует «избегающему» поведению в обычной жизни (например, отказу от посещения кафе и ресторанов из-за опасения съесть что-то «не то»).

Записаться на прием к врачу-гастроэнтерологу в Клинику Здоровья Исток можно по телефону 📞: +7 (495) 597-73-00.
Наш адрес 📍: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#врачгастроэнтеролог #гастроэнтерология #нутрициолог #fodmapдиета #fodmap #фодмап #питаниепризаболеванияхкишечника #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток

❓ Гастроэнтерология - это медицинская специальность, которая занимается изучением, диагностикой и лечением заболеваний желудочно-кишечного тракта.

👩‍⚕️ Гастроэнтерологи занимаются различными заболеваниями, такими как язвенная болезнь, гастрит, колит, гепатит, цирроз печени, желчнокаменная болезнь, синдром раздраженного кишечника, рак желудка, толстого кишечника и другие.

Для выявления данных заболеваний:

✔ Первичный осмотр пациента.
✔ Общий анализ крови и мочи.
✔ Биохимический анализ крови.
✔ УЗИ органов брюшной полости.
✔ Эндоскопическое обследование.
✔ Функциональные тесты.

К основным причинам, служащим катализаторами развития заболеваний органов ЖКТ можно отнести нерегулярное несбалансированное питание, стрессы, нервозность, переедание или низкокалорийные диеты, перенесенные инфекционные заболевания, малоподвижный образ жизни.

Назначать любые медикаменты должен только специалист – гастроэнтеролог после постановки точного диагноза.

📱 +7 (495) 150 91 51
🌐 www.amedikal.ru
📍 Ногинск, улица Рабочая, д 75-А
—
📱 +7 (4922) 49 49 79
🌐 www.vladimir.amedikal.ru
📍 г. Владимир, ул. Крайнова, 5, корп. 2

#amedica #амедика #клиника #поликлиника #амедиканогинск #амедикавладимир #ногинск #анализкровы #гастроэнтерология #гастрит #цирроз

БЕЗГЛЮТЕНОВАЯ ДИЕТА 🚫🥐: МОДА ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ?

На сегодняшний день ▶️ безглютеновая диета ◀️ – это модный тренд. Многие люди придерживаются её для того, чтобы похудеть и улучшить состояние здоровья. Однако для некоторых наших пациентов такая диета обусловлена необходимостью. Это люди, страдающие целиакией – непереносимостью глютена.

Об этом заболевании и рекомендованной в качестве терапии аглютеновой диете рассказала врач-гастроэнтеролог Клиники Здоровья Исток Ильина Екатерина Олеговна:

– Целиакия – одна из немногих неинфекционных болезней, при которой известна причина – белок глютен, который содержится в 4-х видах злаков: ржи, пшенице, ячмене и овсе 🌾

Полное удаление глютена из рациона позволяет восстановить слизистую оболочку тонкой кишки и избавится от неприятных симптомов заболевания.

❗️ Аглютеновая диета при целиакии – это единственный эффективный метод лечения.

К сожалению, заболевание требует ▶️ длительного, иногда пожизненного соблюдения диеты ◀️, т.к. является генетически обусловленным. При отказе от диеты все клинические проявления возвращаются.

⭐️ Симптомы целиакии:

😵 вздутие живота
😵 потеря веса
😵 диарея
😵 боли в животе
😵 хроническая усталость
😵 анемия.

⭐️ Что представляет собой аглютеновая диета?

❗️Исключаются: пшеница, рожь, овес, ячмень.

Также необходимо исключить из рациона «скрытый» глютен, который содержат:
▶️ консервы
▶️ майонез
▶️ мороженое
▶️ йогурт
▶️ карамель и чупа-чупс
▶️ восточные сладости
▶️ какао-смеси для быстрого приготовления
▶️ квас, пиво и джин
▶️ повидло промышленного производства
▶️ кукурузные хлопья с ячменной патокой
▶️ соевые и шоколадные конфеты с начинкой
▶️ картофельные или кукурузные чипсы
▶️ томатные пасты и кетчуп
▶️ колбасы и сосиски
▶️ соевые соусы
▶️ бульонные кубики и пищевые добавки
▶️ замороженный картофель фри
▶️ имитации морепродуктов (крабовое мясо, крабовые палочки)
▶️ маргарин с глютенсодержащим стабилизатором.

При любых проблемах в работе желудочно-кишечного тракта, не лишним будет показаться врачу-гастроэнтерологу. Записаться на приём к Ильиной Екатерине Олеговне можно то телефону 📞: +7 (495) 597-73-00.
Наш адрес 📍: Звенигород, ул. Комарова, д. 10.

#врачгастроэнтеролог #гастроэнтерология #целиакия #непереносимостьглютена #диета #безглютеноваядиета #Звенигород #КлиникаЗдоровьяИсток

🍏 Заботьтесь о своем желудке!

👩‍⚕️ Гастроэнтеролог - это врач, специализирующийся на диагностике и лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта. Но когда именно вам стоит обратиться к этому специалисту? 🤔

✅ Частые боли или дискомфорт в животе. Если у вас регулярно возникают боли в животе, важно выяснить их причину.

✅ Изменения в аппетите и весе. Потеря или набор веса без видимых причин может быть признаком проблем с желудочно-кишечным трактом.

✅ Повышенная кислотность или изжога. Частая изжога может свидетельствовать о рефлюксе или других проблемах с пищеварением.

✅ Смена характера стула. Изменения в консистенции или цвете стула могут быть симптомами проблем в ЖКТ.

✅ Наследственность. Если у вас есть близкие родственники с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вы можете быть в группе риска.

✅ Возраст. После 50 лет рекомендуется проходить регулярные обследования для выявления проблем на ранних стадиях.

💰Стоимость:
Гастроскопия - 2800
Консультация гастроэнтеролога - 1700
УЗИ брюшной полости - 1900

💡 Помните, что раннее выявление проблемы делает ее легче поддающейся лечению. Не откладывайте визит к гастроэнтерологу, если у вас есть какие-либо беспокойства по поводу вашего желудочно-кишечного здоровья!

🌡Прием анализов: пн-вс
Медицинский центр МИРА КЛИНИК
📍г. Истра, ул. Адасько, д.2
📲What’s up +7 964 649-19-57
+7(499)340-50-03
+7 (498) 313 24 64

#Гастроэнтерология #ЗаботаОЗдоровье #ГастроэнтерологИстра #Желудок #МираКлиник
😊🌿

Геморрагический колит: симптомы, причины и лечение

Геморрагический колит – редкое заболевание, вызываемое кишечной палочкой Escherichia coli O157:H7, которая является наиболее распространенной формой инфекционной кишечной палочки.

Геморрагический колит может вызвать сильную боль в животе и водянистую диарею. Водянистая диарея может смениться кровавым поносом во время болезни. Другие возможные симптомы: лихорадка, рвота, тошнота.

Симптомы проявятся в течение 3-4 дней после контакта с бактериями. Обычно они длятся 5-7 дней.

Колит вызывает специфический штамм кишечной палочки. Кишечник человека и животных содержит несколько различных штаммов кишечной палочки. Большинство из них безвредны и играют важную роль в общем состоянии здоровья. Штамм, ответственный за это заболевание, O157:H7, вырабатывает токсин, который может повредить слизистую оболочку кишечника и почек.

Люди могут заразиться этим штаммом бактерий путем:

• употребления в пищу продуктов, таких как салат-латук, которые контактировали с фекалиями крупного рогатого скота;
• употребления недоваренного, инфицированного говяжьего фарша;
• употребления сырого молока;
• купания в загрязненной воде или ее питья рядом с сельскохозяйственными животными, такими как крупный рогатый скот;
• наличия прямого контакта с человеком, который является носителем бактерий, например, в семьях и центрах по уходу за детьми.

Факторы риска могут включать в себя:

• потребление продуктов, изготовленных из непастеризованного молока;
• работа в детском саду, где происходит смена подгузников;
• употребление пищи, приготовленной кем-то, кто не мыл руки после посещения туалета;
• работа непосредственно со скотом или другими животными;
• употребление плохо прожаренного мяса.

Почти у каждого человека есть хотя бы небольшой риск инфицироваться этим штаммом кишечной палочки.

Лечение и дигностика

Если врач подозревает геморрагический колит, вызванный кишечной палочкой, то обычно отправляет образец кала в лабораторию для диагностики и проверки на наличие токсинов. Врач может назначить другие анализы, чтобы исключить другие возможные причины симптомов, такие как сальмонелла.

Лечение обычно включает в себя обильное употребление жидкости. Врач может также назначить лекарственные препараты, помогающие справиться с симптомами, но, как правило, рекомендуют избегать антибиотиков и противодиарейных препаратов. Эти лекарственные средства могут увеличить риск развития гемолитико-уремического синдрома, редкого состояния, которое может разрушать эритроциты и вызывать почечную недостаточность.

И напоминаем, что в нашем медицинском центре Вы всегда получите своевременную профессиональную помощь специалиста.

Для записи на прием обратитесь по телефонам: 8(496)6-300-300 и 8(985)155-30-00 или на стойку регистрации в Азбуке Здоровья.

#гастроэнтерология #колит #геморрагический_колит #кишечная_палочка #здоровье #Азбука_Здоровья #медцентр #коломна #зарайск #воскресенск #луховицы #медицинский_центр