Публикации

Испытываете ли вы снижение общего тонуса, работоспособности, усталости, неспособности сосредоточится на фоне относительного здоровья? Более половины наших подписчиков в Телеграм ответили утвердительно.

Какие могут быть этому причины и что с этим делать? Отвечает Полина Андреевна Захаренко, врач майер-терапевт Verba Mayr.

"К нам достаточно часто обращаются с такими жалобами. На фоне, казалось бы, относительного здоровья снижается качество жизни, и не сразу понятно, на что именно следует обратить внимание и что же «лечить», чтобы помочь.

Сначала мы выясняем, как возникли эти симптомы (их можно охарактеризовать одним словом — астенизация). Возникла ли астенизация, например, после перенесенной вирусной инфекции или же нарастала постепенно? Стала ли она следствием синдрома хронической усталости, длительного нарушения сна, стресса или же нарушения функции пищеварения и вздутия живота? Все это позволяет нам подобрать перечень уточняющих исследований, верно установить причину и, конечно, ее устранить грамотно подобранной терапией.

Какие исследования нам помогут разобраться с причиной перечисленных жалоб?

- Клинический анализ крови. Он исключит острую ситуацию, которая сможет быть связана с бактериальной или вирусной инфекцией, возможно с заболеваниями системы крови.

- Диагностика сна (сомнография). Эта процедура позволит исключить достаточно грозное состояние — ночное апноэ. Оно может длительно ухудшать здоровье сердечно-сосудистой системы и всего организма; Сомнография определит качество сна и его продолжительность.

- Анализ стресса. Он покажет циркадные изменения гормона стресса кортизола в слюне и его антагониста «противострессорного» гормона ДГЭА. На основании анализа подберем терапию.

- Анализ микробиоты тонкого кишечника, который позволит заподозрить длительное воспаление, дисбиотические изменения.

- Анализ оксидативного стресса проанализирует работу всей антиоксидантной системы, не перегружена ли она и хватает ли Вам сил бороться с факторами окружающей среды.

- Водородные дыхательные тесты на непереносимость лактозы и фруктозы. Эти тесты помогут составить правильный рацион при обнаружении ферментативной недостаточности лактазы, а также побороть вздутие живота на фоне функционального расстройства непереносимости фруктозы.

- Диагностика гормона радости серотонина, а также мелатонина, что позволит купировать их дефицит.

- Анализ непереносимости продуктов питания позволит подобрать индивидуальную диету и минимизировать реакцию на продукты питания. А также решить вопрос со вздутием и, как следствие, оптимизировать гормональный фон.

Майер-терапия за долгие годы зарекомендовала себя как надежный помощник в рациональном и бережном подходе к здоровью и жизнедеятельности. Основа — лечебное питание и режим. Индивидуально подобранные процедуры позволят направленно снять стресс, усталость, нормализовать пищеварение и подобрать недостающие микро и макро-нутриенты. Ортомолекулярная терапия, системная IV-терапия, висцеральный детокс за сравнительно короткий курс улучшают качество жизни.

В результате мы видим улучшение самочувствия, настроения и сна. Появляются силы и потенциал для достижения поставленных целей".

Один из основных симптомов, с которым приходят на прием к врачу, - это боль. Чаще всего симптом боли — уже следствие какого-то заболевания или же функционального расстройства (если речь не идет о травме). Для возникновения боли должны сформироваться определенные условия.

Боль бывает разной: головная боль, напряжение, мигрень, боль при остеохондрозе, корешковые боли, суставные воспалительные или механические боли, миалгии, боли в мышцах после нагрузки. И, конечно же, лечение разных видов болей должно быть разным.

Важно установить диагноз. На приеме врач в первую очередь исключает органическую причину боли: дегенеративную, ревматологическую, неврологическую. Острые ситуации с выраженным воспалительным синдромом и органической патологией подлежат стационарному лечению. Однако чаще всего мы встречаемся с «офисной» болью, которая сопровождает нас в определенной ситуации или же при нагрузках. Это организм дает знать, что пора взять паузу.

На помощь приходит майер-терапия с программой «Детокс и антистресс». Детокс —это не только питание, которое поддерживает оптимальное протекание физиологических процессов, но и работа с нервной системой. Такие процедуры как рефлексотерапия, индивидуально подобранный комплекс процедур позволяют успокоить перевозбужденную нервную систему. Восполнение необходимых витаминов, минералов, жирных кислот возвращают силы и оптимизируют адаптивные реакции организма.

Если вас беспокоит опорно-двигательный аппарат, например, хронические боли, «зажатость» плечевого пояса, вы заметили изменение осанки — программа «Остеопатия» в виде мягких мануальных техник бережно восстановит баланс в теле, снимет мышечные блоки. Индивидуальная работа на аппарате Экзарта в виде постизометрического расслабления проработает мышцы-стабилизаторы и поможет укрепить корсет. Полученный эффект усилит физиотерапия. Фармакопунктура персонально подобранным комплексом препаратов позволяет локально воздействовать на болевые точки и снять мышечный спазм. Уже после первого сеанса чувствуется облегчение. Все процедуры работают в комплексе и дополняют друг друга. Совместное ведение неврологом, остеопатом и неврологом дают хороший результат.

Прекрасно поддается лечению головная боль методом рефлексотерапии даже без медикаментозного вмешательства. Хорошие результаты показывает рефлексотерапия и при мигрени, что облегчает жизнь с хроническим недугом.

Дегенеративные процессы в суставах сопровождаются хроническим болевым синдромом. Лечение комплексное: физиотерапия, инъекционные методики, местные аппликации, плазматерапия суставов, карбокситерапия. Все в комплексе дает стабильно положительную динамику.

в Verba Mayr комплексно подходят к лечению боли. Наши медицинские программы очень эффективны, это подтверждают отзывы гостей, которым мы помогли. Если вас мучает боль, приезжайте в Verba Mayr, мы поможем. Узнать подробности и забронировать программу лучения вы можете по телефону: +7 499 938 43 84

#дектокс #verbamayr #вербамайер #лечениеболи

Вчера рассказывали вам про боль и методы ее лечения. Сегодня покажем еще один метод.

Все мы помним, что движение - это жизнь. А по П.Ф.Лесгафту, органы движения лечатся движением. Практически при любых болях опорно-двигательного аппарата показана лечебная физкультура. Мягко выполняемый миофасциальный релиз позволяет сохранить двигательную активность надолго.

Специалисты центра Verba Mayr разработали обезболивающий комплекс упражнений. Его можно выполнять даже дома. Главное - заниматься ежедневно. С его помощью можно значительно снизить болевой синдром в опорно-двигательном аппарате, при невралгии и даже унять головную боль. Занимайтесь на здоровье!

Все упражнения выполняются в медленном темпе. Дыхание спокойное, вдох через нос, выдох через рот. Если вы почувствуете боль, прекратите упражнение и получите консультацию у своего лечащего врача.

❗Сохраните это сообщение с карточками, чтобы иметь ежедневное напоминанием о пользе даже небольшой тренировки.

#verbamayr #вербамайер #лечениеболи #лфк

По результатам опроса, проведенного нами в Телеграм, 41% наших подписчиков подтвердили систематический прием лекарственных препаратов и БАДов.

Ольга Юрьевна Парфенова, врач майер-терапевт Verba Mayr рассказала о воздействии препаратов на здоровье человека. Спойлер: не всегда прием БАДов несет пользу человеку.

«Актуальность приемов БАДов и лекарственных препаратов выходит на первую линию в связи с большим потоком информации об их пользе. Однако далеко не все обращаются к врачу за получением грамотной консультации, доверяя информации в инструкции по применению.

Важно отметить, что для выявления истинной необходимости в приеме БАДов и лекарственных препаратов обязательно проведение лабораторного анализа крови на витамины, микроэлементы и базовые биохимические показатели. Только врач может интерпретировать результаты и назначить корректную терапию. Если повторная диагностика после проведенной терапии не показывает улучшения показателей, назначается генетическое исследование для определения особенностей усвоения витаминов, микроэлементов, белков, жиров, углеводов и их метаболизма.

Например, последнее время стал популярен прием витамина D. При этом анализ крови для подбора правильной дозировки не сдается. Усиливающаяся утомляемость, разбитость, частые простудные заболевания, боли в суставах, перелом при отсутствии воздействия на кости, плохой сон и нарушение работы ЖКТ — симптомы неправильной дозировки витамина D. Подумали бы вы, что это последствия приема витаминов?

Излишек любого вещества может навредить организму, а доза, которую тот способен перенести в каждом случае своя, говорил знаменитый Парацельс еще в XVI века.

Бесконтрольный прием БАДов может привести к ухудшению состояния, например, регулярной тошноте, нарушениям стула, нестабильности артериального давления, повышенной сонливости, перевозбуждению или наоборот к повышенной утомляемости, и даже к патологическому изменению веса. Все это симптомы токсического воздействия химических веществ на организм.

Усвоение некоторых лекарственных препаратов происходит через печень, поэтому корректная работа этого органа имеет ключевую роль. Для поддержания естественной функции печени необходимо регулярное проведение детоксикации организма. Не пренебрегайте этими мероприятиями, особенно если имели случаи бесконтрольного приема препаратов»

#verbamayr #вербамайер #бад #пп #детокс

фото: unsplash.com

Как сохранить свое здоровье? Ответ на поверхности - вести здоровый образ жизни и регулярно проходить обследование организма. Это позволит вовремя заметить даже небольшие неполадки организма и принять меры. А чтобы быть полностью спокойным за своем здоровье, медицинские #чекап рекомендуется проходить минимум раз в год.

Пройдите ваш следующий #чекап в Verba Mayr! Здесь, в прекрасном спа-отеле, в комфортной обстановке вы сможете совместить отдых с комплексной диагностикой, основанной на самых современных знаниях мировой науки. А в свободное от процедур время вы сможете расслабиться в спа-зоне отеля, насладиться чудесной природой, отдохнуть и просто побыть наедине с собой.

Мы предлагаем два вида обследований:

Check-up Ежегодный. Пройдя эту программу, вы получите развернутую картину своего здоровья, включая информацию о состоянии внутренних органов, наличии скрытых воспалений и пищевой непереносимости. Для разного возраста и пола разные составы программы.
Chek-up Эпигенетический. В программу входит генетическое исследование и обширная диагностика: от анализов на гормоны до определения индивидуальных механизмов старения.
Продолжительность всех программ диагностики - 3 дня. За это время наши врачи проведут все необходимые процедуры, а вы отдохнете от повседневной суеты в спа-отеле премиум-уровня!

Не откладывайте проверку здоровья! Позвоните нам, по телефону +7 499 938 43 84, и наши менеджеры забронируют для вас чекап. Ответим на все вопросы с 08.00 до 21.00, а если вы позвоните в нерабочее время, свяжемся с вами на следующий день.

#verbamayr #вербамайер #чекап