Диетолог

😮"У вас инсулинорезистентность!" - этой фразой в последнее время некоторые нутрициологи пугают пациентов.

Напомним, что инсулинорезистентность - это сниженная чувствительность к инсулину.

В связи с этим к нашему диетологу, эндокринологу Федониной Наталье Анатольевне часто обращаются   встревоженные пациенты.

В этом посте Наталья Анатольевна прояснит ситуацию.
⠀
"Итак, инсулинорезистентность:
⠀
✅ Не равно сахарный диабет
⠀
✅ Не равно диагноз
⠀
✅ Не является причиной избыточного веса, а является его следствием.
⠀
А что же это?
⠀
У людей с избытком жировой ткани, особенно, если окружность талии более 80 см у женщин и 94 см у мужчин, инсулин начинает хуже распознаваться клетками.

Организм, пытаясь это компенсировать, повышает количество инсулина.
Так, если у вас 5 плохих работников, то стало 10. Количество вместо качества.
⠀
Как оценивается ?
⠀
Существуют даже специальные индексы.
Чаще всего на практике мы используем индекс  HOMA и индекс CARO.

Это расчетные величины, можно рассчитать исходя из уровня глюкозы венозной крови натощак и уровня инсулина натощак. Любая лаборатория может это сделать.
⠀
Риск найти инсулинорезистентность при избытке веса практически 💯
⠀
О чем может говорить?
⠀
🆘 О бОльшем риске развития сахарного диабета 2 типа и гипертонии
🆘О том, что в принципе есть метаболический синдром.

Как от нее избавиться ❓
⠀
🛑Часто для ее устранения назначают специальное лекарство💊
⠀
На самом деле куда действеннее:
⠀
✅ Убрать простые быстрые углеводы, особенно все сладкие жидкости, включая натуральные соки
⠀
✅ Расширить двигательную активность
⠀
✅ Поставить себе большой целью - изменение состава тела таким образом, чтобы мышц стало больше.

Инсулинорезистентность - это не диагноз.
Но часто она становится  последней каплей, что мотивирует пациента начать менять свою жизнь.
⠀
А вы слышали что-либо об инсулинорезистентности?"

~~~~~~~~~~~~~

ЛО 50-01-003031.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#вега_м #вегам #вега #медицинскийцентр #эндокринолог #врач_эндокринолог #диетолог #сергиевпосад #инсулин #инсулинорезистентность #эндокринолог_федонина

🧔В мужской праздник эндокринолог, диетолог нашего центра расскажет про признаки здорового мужчины💪 и мужчины с дефицитом ТЕСТОСТЕРОНА...
⠀
"Тестостерон - гормон, определяющий здоровье мужчины в целом, а не только половую функцию.
⠀
У здорового мужчины, с точки зрения андролога:
⠀
1⃣ отсутствует ожирение;
⠀
2⃣ отсутствует саркопения, т.е.дефицит и изменения мышц;
⠀
3⃣ отсутствует нарушение мочеиспускания;
⠀
4⃣ нормальный сон;
⠀
5⃣ нормальная половая функция;
⠀
6⃣ нормальная память и мышление;
⠀
У мужчины с оптимальным тестостероном:
⠀
✅ много энергии;
⠀
✅ сильная эрекция и  здоровое либидо;
⠀
✅ здоровое сердце;
⠀
✅ увеличенная мышечная масса;
⠀
✅ уверенность;
⠀
✅ четкий ум;
⠀
✅ здоровые кости;
⠀
✅ хорошее настроение
⠀
У мужчины с дефицитом тестостерона:
⠀
🆘 постоянная усталость;
⠀
🆘 нарушение эрекции и низкое либидо;
⠀
🆘 присутствуют болезни сердца, повышенное кровяное давление;

🆘 увеличена жировая ткань;
⠀
🆘 повышен риск болезни Альцгеймера;
⠀
🆘 хрупкие кости;
⠀
🆘 снижение
настроения, вплоть до депрессии.
⠀
Заподозрить у себя дефицит тестостерона можно, если максимально честно пройти опросник AMS.
⠀
Если балл более 26, то стоит сдать анализы  для возможного подтверждения дефицита тестостерона. Даже, если он подтвердится, то не стоит отчаиваться, все поправимо.
⠀
А вы знаете свой уровень тестостерона?"

~~~~~~~~~~~~~

ЛО 50-01-003031.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#вега_м #вегам #вега #медицинскийцентр #эндокринолог #врач_эндокринолог #уровень_тестостерона #диетолог #сергиевпосад #23февраля #тестостерон #мужчины #мужское_здоровье #эндокринолог_федонина

Что дает БИАСТ? Расскажет эндокринолог, диетолог нашего центра - Федонина Наталья Анатольевна:

"Если мы заходим с вами в программу снижения веса, то биоимпедансный анализ состава тела (далее БИАСТ) - важное условие.
Строго говоря, правильно ставить диагноз ожирения по БИАСТу, а не по ИМТ. Вспоминаем бодибилдеров и барышень со скрытым ожирением при нормальном ИМТ.
⠀
Итак, что дает БИАСТ🔤
⠀
✅ Мы узнаем, сколько мышц, жира, жидкости в организме и косвенно оцениваем, в каком состоянии мышцы.
Важна информация о том, нет ли у худеющего саркопении - недостатка мышц.
⠀
✅ Можем получить  информацию об уровне обмена веществ.
⠀
✅Отслеживаем в динамике свои результаты по БИАСТ.

Приведу пример.
У пациента минус 3 кг на весах.
По БИАСТу минус 4 кг жира и плюс 1 кг мышечной ткани.
Согласитесь, что весы не дают нам такой информации.
⠀
Наиболее распространены 3️⃣ аппарата.
⠀
1⃣ Аппарат "Медасс". Я его просто обожаю.
Найти можно в частных клиниках.
Исследование выполняется лёжа, точность достаточно высокая и много важных дополнительных показателей, которые помогают выстроить работу по снижению веса более эффективно.
⠀
2⃣ Аппарат " In body".
Часто их можно найти в фитнес -центрах.
Исследование выполняется стоя.
⠀
3⃣ Аппарат "Диамант".
На нем сейчас я работаю в медицинском центре "Вега-М".
Исследование выполняется лёжа. Несколько уступает "Медасс", т.к даёт меньше информации.
⠀
К сожалению, "умные весы" не заменяют полноценный БИАСТ, т.к. не учитывают нижнюю часть тела".
⠀
На фото - аппарат "Диамант".
⠀
А вы когда-нибудь проходили процедуру БИАСТ❓Поделитесь в комментарии к этому посту.

~~~~~~~~~~~~~

ЛО 50-01-003031.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

#вега_м #вегам #вега #медицинскийцентр #эндокринолог #врач_эндокринолог #диетолог #сергиевпосад #диета #биаст #как_похудеть #эндокринолог_федонина

Можно ли есть каши при сахарном диабете 2 типа?

На этот вопрос ответит диетолог, эндокринолог нашего медицинского центра - Федонина Наталья Анатольевна.

"Есть каши можно, однако, если сделать неправильный выбор, то каша может стать источником не сложных углеводов, а простых.

📌Отдавайте предпочтение цельнозерновым крупам.

Для этого читайте состав на упаковке. К сожалению, далеко не все производители указывают содержание клетчатки или пищевых волокон в составе.

Истинно цельнозерновая крупа содержит  более 1⃣0⃣г клетчатки  на 100 г продукта.

Например, читаем на фото: в гречке "Мистраль"  7.8 г клетчатки, почти цельнозерновая, хотя у другого производителя будет другая цифра, в зависимости от степени обработки. В целом, гречка считается цельнозерновой крупой. Пропаренная крупа, быстроварящаяся не подходит.

Читаем на фото: в перловке "Мистраль" тоже маловато клетчатки у данного производителя 3,2 на 100 г, хотя у других может доходить до 14 г.

Читаем на фото: красный булгур: 18 г клетчатки на 100 гр - отличный состав👍

📌Минимум 20 мин варки.

⛔️ Но есть и такие каши, которые рекомендую вычеркнуть из своего рациона.

❌ Белый рис
После обработки в крупе совсем не остается микроэлементов, такой рис - "пустая" еда. Достоверно повышает сахар крови.
При диабете выбирайте бурый рис или рис "Басмати".

❌ Манка
Это тоже бесполезная крупа. Кроме крахмала и небольшой доли белка, в манке ничего нет. Поэтому манка вредит фигуре.

❌ Каши быстрого приготовления.
В готовых кашах тоже нет ничего полезного. Этот продукт уже обработан, полезных веществ в нем нет. Зато в таких кашах немало сахара, химических добавок и красителей".

А какую кашу любите вы? Напишите в комментариях к посту.

#вега_м #вегам #вега #медицинскийцентр #эндокринолог #врач_эндокринолог #диетолог #сергиевпосад #диабет #эндокринолог_федонина

Всем отличного дня! 📝В этом посте эндокринолог, диетолог нашего медицинского центра - Федонина Наталья Анатольевна поделится информацией о том, как ухаживать за стопами при ДИАБЕТЕ.

✅ Ежедневно осматривайте стопы с помощью зеркала для обнаружения поверхностных трещин.

✅ Обрабатывайте ногти с помощью пилки. Подпиливайте по ровной линии без закруглений.

✅ Увлажняйте кожу стоп кремами, специально разработанными для людей с диабетом, избегая межпальцевых промежутков.

✅ Ежедневно мойте стопы в теплой (но не в горячей!) воде.

✅ Согревайте ноги тёплыми носками без резинок.

✅ Проверяйте обувь рукой на наличие посторонних предметов прежде, чем ее надеть.

✅Регулярно проводите гимнастику для стоп.

ПОМНИТЕ!

❌ нельзя пользоваться острыми предметами для ухода за кожей стоп и ногтями;

❌ нельзя согревать стопы грелками, электронагревательные и приборами, у батарей, горячими ваннами, а также необходимо избегать из охлаждения;

❌ нельзя ходить босиком даже дома, купаться в водоемах обязательно в сланцах или другой специальной обуви;

❌ нежелательно использовать носки с тугими резинками;

❌ нельзя проводить хирургические вмешательства самостоятельно;

❌ нельзя носить жёсткую, неудобную обувь или неподходящего размера

❗️При возникновении язв, длительно незаживающих гноящихся ранах, изменении окраски пальцев (например, палец вдруг посинел или почернел) рекомендуем СРОЧНО обратиться к врачу!

Берегите своё здоровье! Ваш медицинский центр "Вега-М"🩺

#вега_м #вегам #вега #медицинскийцентр #эндокринолог #врач_эндокринолог #диетолог #сергиевпосад #диабет #уходзастопами #эндокринолог_федонина #красота #красотаспасетмир

❌❌Не вините себя за невыполненные цели!

Вина — достаточно бесполезное чувство. Помимо ухудшения самооценки и спада мотивации она мало что дает.

Важнее честно разобраться:

✅ где цели были не ваши, и поэтому не было мотивации их достигать;
✅ где был неправильно сформулирован план и система (если она вообще была);
✅ где было просто неподходящее время

Своеобразная работа над ошибками может быть сделана мягко и с любовью к себе, без негативного внутреннего диалога.

Правильно поставленные цели поддерживают мотивацию и профилактируют возникновение чувства вины.

Со своими пациентами наш врач-эндокринолог, диетолог Федонина Наталья Анатольевна ставит именно РАБОЧУЮ ЦЕЛЬ.
И чтобы она была поистине правильной , проверяет ее по критериям SMART.

Итак, цель должна быть:

❇️ Конкретна (Specific)

Например: "Хочу снизить вес на 15 кг".

❇ ️Измерима (Measurable)

Например: "Хочу такой-то объем талии, такой-то размер одежды, такую-то цифру на весах, а лучше, конечно, определенную цифру мышц в процессе биоимпеданса"😄

❇️ Ограничена во времени (Time-bound)

Например: "Хочу снизить вес к 1 июля"

Если срок очень большой, то лучше разбить на подэтапы. Если цель длиной в год, то можно разбить на маленькие подцели  по 8 недель.

❇ ️Реальна (Realistic)

Обязательно оцениваем на реалистичность
Например, если пациент хочет снизить вес на 20 кг за 1 месяц, то это нереально! Учитываются и безопасность снижения веса за определенный период времени.

❇ ️Достижима (Achievable)

Цель может быть реальна, но не достижима.
Например, бухгалтер хочет похудеть на 2 кг за декабрь.
Но в декабре она очень занята на работе, у нее просто скорее всего не хватит ресурса на достижение этой цели.
Начало нового года предполагает постановку новых целей.
Если вы хотите подготовиться к пляжному сезону 👙, то нужно начинать уже сейчас, иначе цель не пройдет проверку на реалистичность и достижимость.

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

Помните! Если правильно подойти к постановке целей с нашим специалистом, то все реально!

#вега_м #вегам #вега #медицинскийцентр #эндокринолог #врач_эндокринолог #диетолог #сергиевпосад #какпохудеть #похудеть #диета #эндокринолог_федонина #красота #красотаспасетмир

Хочется чего-то такого… СОЛЕНОГО.
Соль – это…Нет, не белая смерть, а жизненно необходимый элемент. По сути, это хлорид натрия, калий и некоторые другие элементы (зависит от происхождения соли). Эти микроэлементы входят в состав всех клеток организма и играют колоссальную роль в жизнедеятельности: поддерживают объем циркулирующей крови и кровяное давление, участвуют с сердечных сокращениях и передачи нервных импульсов, входят в состав клеточных мембран. Натрий входит в состав всех жидкостей организма (желудочный сок, спинномозговая жидкость, межклеточное пространство, плазма крови, желчь и секрет всех пищеварительных желез)!
Норма потребления соли – 4-6 гр в сутки – это чуть меньше чайной ложки.
Почему нас тянет на соленое?
• Обезвоживание – самая часта причина. Если организму не хватает жидкости, то наступает дисбаланс и он начинает требовать соли. Также к признакам обезвоживания можно отнести: головокружение, сильное чувство жажды, головную боль, перемены в настроении, раздражительность, мышечные спазмы или судороги, учащенное сердцебиение и уменьшение количества выделяемой мочи. Обезвоживание может наступать не только в жаркую погоду, но и после интенсивных тренировок (повышенное потоотделение), заболеваний ЖКТ, сопровождающиеся поносом и рвотой.
• Дисбаланс минеральных веществ в организме: калия, натрия, кальция, хлора. Симптомы дисбаланса: головная боль, тошнота, усталость, повышенная утомляемость, спутанность сознания, перемены в настроении и даже обмороки.
• Болезнь Аддисона– редкое эндокринное заболевание, в результате которого надпочечники теряют способность производить достаточное количество гормонов. Люди с этим заболеванием испытывают тягу к соленой пище.
• Синдром Барттера– врожденное заболевание почек. Люди с этим заболеванием не могут реабсорбировать натрий, так как он полностью выводится с мочой. Симптомы появляются довольно рано. К ним относятся: низкая масса тела, гипотония, мышечная слабость или спазмы, увеличенное образование мочи, запоры и камни в почках.
• Стресс. Это состояние связано с выбросом большого количества гормона кортизола. При получении соленой пищи организму становится проще справиться негативными эмоциями. У людей с высоким уровнем натрия замечен более низкий показатель кортизола во время переживаний.
• Токсикоз во время беременности, рвота и диарея. Многие женщины в такой период страдают обезвоживанием организма. И в качестве компенсации они начинают есть соленую пищу.
• Предменструальный синдром (ПМС) связан с колебаниями гормонов. Даже через несколько дней после начала менструации у женщин могут появиться такие симптомы, как перепады настроения, бессонница, вздутие живота и тяга к соленой или сладкой пище.
• Прием больших доз мочегонных препаратов.
Избыток соли вреден организму не меньше, чем недостаток. Последствия «соленой жизни»: нарушение работы почек, образование камней в почках, отеки и задержка жидкости в организме, боли в суставах, нарушения сердечного ритма, повышение артериального давления. Возможны судороги, нарушения сознания и панические атаки.
С точки зрения китайской медицины, продукты с соленым вкусом обладают свойствами размягчения уплотнений (различные опухоли), послабляющим действием, восполняют Инь и кровь, двигают ци вниз. В эту группу входят: соль, соевый соус, морепродукты, свинина, утятина, почки животных. Избыток соленого вкуса затрагивает такие органы, как почки, мочевой пузырь, сердце, тонкий кишечник. Вначале страдают почки – появляются проблемы с выведением мочи, отеки, высокое кровяное давление. Далее идет высушивание организма, что приводит к возникновению жара, накоплению яда.
Что делать, если тянет на соленое?
• Проверить биохимический анализ крови, особенно показатели водно-солевого обмена.
• Сделать УЗИ почек и мочевого пузыря.
• Пить достаточное количество жидкости в сутки. Достаточное – это 30-40 мл на килограмм НОРМАЛЬНОЙ массы тела.
• Контролируйте уровень стресса (обсуждали в прошлый раз).
• Поваренную соль можно заменить полезными аналогами:
* розовая соль (гималайская, крымская, перуанская, гавайская, австралийская) — уникальный источник минимум 25 полезных микроэлементов;
* чёрная соль улучшает пищеварение и аппетит, усиливает перистальтику кишечника, избавляет от вздутия и газообразования.
* Кроме того, существует соль с пониженным содержанием натрия (так называемая «кардиосоль»). Часть натрия в ней заменено на калий и магний, что делает соль более полезной для людей, страдающих заболеваниями сердца и почек – кому нужно ограничивать соленое в своем рационе. По вкусу она такая же соленая, как и обычная.
• Добавляйте в блюда другие приправы, специи и зелень. Это сделает вкус блюд более выразительным и не потребует много соли при приготовлении.
• Где еще содержаться нужные микроэлементы?
Натрий: рыба и морепродукты, яйца, мясные субпродукты, молочные продукты, крупы, бобовые, овощи (томаты, сельдерей, морковь, капуста, свекла).
Калий: курага, лосось, томаты, шпинат, фасоль, батат, авокадо, йогурт, кефир, молоко.
Магний: миндаль, кедровые орехи, фасоль, геркулес, креветки, отруби, курага, картофель, говядина.
Хлор: рыба и морепродукты, яйца, рис, гречка, горох.

Будьте здоровы! Питайтесь сбалансированно! Если нужна профессиональная помощь – добро пожаловать ко мне на консультацию. Работаю с пищевым поведением комплексно и без насилия над собой.

Сдать необходимы анализы или пройти обследования можно в нашей клинике.

Записаться на консультацию можно по телефону: +7-495-989-5111

Прием ведет Врач терапевт, диетолог, врач общей практики: Окорокова Анна Константиновна


#советыдиетолога, #тягаксоленому, #тянетнасоленое, #люблюсоленое, #правильноепитание, #какпохудеть, #сбалансированноепитание, #диетолог, #нутрициолог, #нурициология, #снижениевеса, #хочетсячегототакого, #зависимостьотсоленого

- "А нужен ли ПИЩЕВОЙ ДНЕВНИК"?

(Сегодня на вопрос про ведение пищевого дневника отвечает врач-эндокринолог, диетолог нашего центра Федонина Наталья Анатольевна).
⠀
- "Конечно, если я работаю с пациентом, то ведение пищевого дневника, лучше с помощью приложения, важный и обязательный момент!
⠀
Объясню, для чего он нужен:
⠀
✅через дневник осуществляется поиск причин набора массы тела;
⠀
✅ дневник помогает перевести неполезную пищевую привычку в полезную. По исследованиям наиболее эффективным оказывается приобретение правильных пищевых привычек. Ни одна таблетка, укол и операция не помогают избежать Yo-Yo-эффекта😒;

Эффект йо-йо — это термин, введенный ученым-медиком Келли Д. Браунелл (Kelli D. Brownell) для описания циклической потери и набора веса (напоминающего движение йо-йо вверх и вниз). В этом процессе вес изначально успешно теряется, но вновь приобретенный вес не может поддерживаться в течение длительного времени.
⠀
✅дневник является способом поддержания понимания между врачом и пациентом.

______________________
⠀
Если вы столкнулись с проблемами лишнего веса или хотите получить грамотную консультацию диетолога, эндокринолога, ✒запишитесь на прием к ФЕДОНИНОЙ НАТАЛЬЕ АНАТОЛЬЕВНЕ по телефонам:

📱8 (496) 549-33-33 или 8 (496) 549-33-39

Ваш медицинский центр "Вега-М"🩺
⠀
#медицинскийцентр #вега_м #какпохудеть #похудение #диета #диетолог #пищевойдневник
#эндокринолог_сергиевпосад #записатьсякэндоаринологу #консультация_эндокринолога #врач_эндокринолог #эндокринолог
#записькэндокринологу

Дачная аптечка.
С наступлением тепла многие городские жители мигрируют на дачу: кто-то на выходные, а кто-то на все лето. Дачная жизнь полна приятностей и разного рода сюрпризов. Иногда не совсем приятных. Чтобы обезопасить себя и своих близких, рекомендую собрать небольшую дачную аптечку. Такая аптечка подойдет, если вы выезжаете куда-то за город, на пикник, в отпуск. Соберите ее заранее и положите в рюкзак или «бардачок» автомобиля.
Важная ремарка. Данный список подойдет, если в семье ни у кого нет хронических заболеваний. То есть здоровым людям. Если у кого-то есть какие-либо хронические заболевания, то обсудите с лечащим врачом, какие препараты первой помощи вам необходимо взять с собой, и положите их в аптечку.
1. Репелленты и средства после укусов насекомых (лосьоны, бальзамы, спреи, уменьшающие отек, кожный зуд и воспаление), например «фенистил». Пользуемся согласно инструкции.
2. Гель/спрей-санитайзер для обработки рук. При оказании помощи ваши руки всегда должны быть чистыми.
3. Перевязочные средства:
• Перекись водорода в пластиковой таре
• Порошок «Банеоцин»
• Несколько ватных дисков
• Упаковка стерильных марлевых салфеток
• Упаковка бактерицидных пластырей
• Пара бинтов
• Рулонный лейкопластырь.
Инструкция: любое повреждение кожи (рана, ссадина, царатина) сначала промыть перекесью водорода, посыпать «Банеоцином» и наложить повязку. Если рана небольшая – хватит бактерицидного пластыря. Если рана больше размера пластыря, то наложить стерильную салфетку и зафиксировать ее кусочками рулонного лейкопластыря или бинтом.
4. Обезболивающие и жаропонижающие средства:
• парацетамол и ибупрофен в таблетках. Не надо брать с собой всю пачку. Достаточно по одному блистеру (по 10 шт). Использовать, согласно инструкции. Детям таблетки можно делить в соответствии с возрастной дозировкой.
5. Желудочные средства:
• Дротаверин (ношпа) в таблетках
• Смекта и/или фосфалюгель в пакетиках.
Инструкция: при симптомах пищевого отравления (тошнота, рвота, понос) принимать смекту или фосфалюгель. Смекта дешевле, но для нее нужен стакан воды. А пакетик фосфалюгеля можно влить прямо в рот без дополнительного растворения. Поэтому в дороге удобнее фосфалюгель, а для стационарной дачной аптечки подойдет смекта.
6. Антигистаминные средства:
• супрастин в таблетках. Разрешен детям с 3х лет. Если в семье есть аллергики, то взять с собой стандартные средства, которые были выписаны врачом.
• При серьезных аллергических реакциях по типу анафилактического шока, иметь преднизолон или дексаметазон в уколах и шприцы к ним.
7. Глаза/уши/нос/горло:
• Фурациллин в таблетках для промывания глаз (1 таблетка на стакан воды) и полоскания горла (2 таблетки на стакан воды)
• Сосудосуживающие капли в нос (любые в пластиковой таре)
• Глазные капли «Тобрекс» или «левомицетин»
• Ушные капли «Отипакс»
Важно: глаза и уши самостоятельно лечим не более трех суток. Если не становится лучше – показать врачу.
8. Спрей «Пантенол» против солнечных и термических ожогов.
9. Инструменты:
• Ножницы (отрезать пластырь, бинт)
• Электронный термометр
• Пинцет (для удаления занозы, жала насекомого и т.д.)
10. Сумочка-косметичка для хранения всего этого добра. Поместите вашу аптечку в недоступном для детей месте. Проинформируйте всех дачных обитателей о том, где она находится и как ей пользоваться. В начале каждого сезона проверяйте сроки годности лекарств и заменяйте на свежие препараты.

Будьте здоровы. Пусть лето, дача, солнце, отпуск дарят вам только радость и здоровье.

Записаться на прием можно по телефону: +7-495-989-5111

#врачтерапевт, #диагностика, #лечениеорви, #правильноепитание, #лечениеорз, #сбалансированноепитание, #диетолог, #нурициология#снижениевеса#терапевт#панацея,#домодедово

Кто такой врач терапевт?

Терапевт – это врач общей практики, который осуществляет первичную диагностику и лечение заболеваний внутренних органов. При наличии показаний он выдает пациенту направление на консультацию узкого специалиста, проведение необходимых анализов и обследований, а также на физиотерапевтические процедуры.
Терапевт занимается лечением различных заболеваний. Обычно к нему первому обращаются при появлении симптомов респираторных заболеваний, головной боли, тошноты и болей в животе, повышении общей температуры тела, появлении признаков депрессивных состояний – головокружения, бессонницы, потери аппетита, слабости, апатии.

Если есть показания, врач-терапевт дает направления пациенту на прохождение следующих диагностических процедур:
кардиограммы;
общих и специфических анализов мочи и крови;
УЗИ;
КТ и МРТ.
Внимательный врач-терапевт обязательно учитывает наличие аллергии на определенные медикаментозные препараты, возраст пациента, его хронические заболевания, наличие наследственной предрасположенности.

В перечень должностных обязанностей врача-терапевта также входит выявление опасных инфекционных заболеваний в острой форме, которые представляют опасность для здоровья самого пациента и окружающих его людей.

Квалифицированный врач-терапевт обладает такими качествами как стрессоустойчивость, работоспособность и выносливость, умение быстро проанализировать создавшуюся ситуацию и сохранить хладнокровие при оказании неотложной помощи тяжелым пациентам.

Окорокова Анна Константиновна - Врач общей практики (семейный врач), врач-терапевт, врач диетолог и врач функциональной диагностики. Ведет ежедневный прием в клинике Панацея.

Если ваш организм посылает знаки в виде неприятных симптомов, не игнорируйте его. Прямо сейчас звоните по телефону +7-495-989-5111.

#врачтерапевт, #диагностика, #лечениеорви, #правильноепитание, #лечениеорз, #сбалансированноепитание, #диетолог, #нурициология#снижениевеса#терапевт#панацея,#домодедово